你知道了解與平衡賀爾蒙,可以讓妳減脂如虎添翼嗎?賀爾蒙平衡可以穩定血糖、避免嘴饞、避免經前症候群或是情緒性暴食、避免內分泌失調導致的疾病。賀爾蒙扮演的角色是細胞間訊息的溝通橋樑,如:血糖升高時胰臟會分泌胰島素以降低血糖,當你有急性壓力時腎上腺會分泌腎上腺素、女生也因卵巢分泌的雌激素還有黃體素所以有月經和生育的能力。